人们被敦促少吃培根，以降低患心脏病的风险。 健康慈善机构英国血压协会建议减少我们的摄入量，以及火腿和奶酪。报告警告说，这些食物含盐量高，...
人们被敦促少吃培根，以降低患心脏病的风险。
健康慈善机构英国血压协会建议减少我们的摄入量，以及火腿和奶酪。报告警告说，这些食物含盐量高，会导致血压升高，这是该国可避免死亡的最大原因。
据该慈善机构称，多达400万英国人可能患有未确诊的高血压。英国国家医疗服务体系建议，每天的盐摄入量不应超过6克。
英国血压协会(Blood Pressure UK)首席执行官菲尔·派亚特(Phil Pyatt)说:“很难相信一点点盐会对我们的健康产生如此大的影响。”
他敦促公众“控制自己的健康”，少吃盐，多吃水果和蔬菜，多做运动。
该慈善机构补充说:“一份加番茄酱的两片培根包的含盐量将是你每日食盐摄入量的三分之一。”如果你多加两片薯片，那就相当于一顿饭中建议盐摄入量的一半。”
高血压没有明显的症状，通常不会被发现，除非有人做了检查或心脏病发作。
英国国家医疗服务体系推出了一项新举措，人们在进行牙科护理或眼科检查时将被提供血压检查。
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希望本篇文章《专家警告：减少培根摄入，以降低心脏病风险》能对你有所帮助！
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